أبقى, أحبط, أمسك, أمْسك, أهدأ, أوقف, اتسع, احتفظ, احتوى, استمر, اشتمل, تحكم في, تضمن, تمالك نفسة, حبس النفس, حفِظ, حقق, حمل, دعم, رأس, راقب, رسم مربعات, ساوى, سحب مالا, سيطر, شغل, شكم الفرس, صمد, ضام, ضبط, عرض الخصم للخطر, عقد, عنف, فحص, قاوم, قبض على, قمع, قيد, كافح, كبت, كبح, كتم, لزم, لطف, لين, مد يده, ملك, نظم, هدأ, وبخ, وجه, ودع, وسع, وصل

معتدل

للسيطرة