bn:00450529n
Noun Concept
Categories: تمرين, تمارين القوة, تمارين بوزن الجسم
AR
الطحن  تمرين الطحن  Crunch  تمرين  أزمة
AR
تمرين الطحن هو أحد أكثر تمارين البطن شهرة، ويحرك العضلة المستقيمة البطنية بالدرجة الأولى ويحرك عضلات الخصر. Wikipedia
English:
exercise
Definitions
Relations
Sources
AR
تمرين الطحن هو أحد أكثر تمارين البطن شهرة، ويحرك العضلة المستقيمة البطنية بالدرجة الأولى ويحرك عضلات الخصر. Wikipedia
Wikidata
Wikipedia Redirections
Wikipedia Translations