Pascimottanasana ovvero posizione della pinza seduta, è una āsana di Hatha Yoga della categoria delle "posizioni sedute" Il nome deriva dalle parole sanscrite paschima significato "ovest" o "indietro" o "indietro del corpo", [4] e uttana che significa "tratto intenso", o "esteso", [5] e asana significato "postura", "posizione", dunque il termine descrive una posizione che porta un'intensa estensione della schiena. Wikipedia