La 7a etapa del Tour de França de 2016 es disputà el divendres 8 de juliol de 2016 sobre un recorregut de 162,5 km, amb sortida a L'Isla de Baish i arribada al llac de Payolle.El vencedor de l'etapa fou el britànic Steve Cummings, que es presentà en solitari a l'arribada del llac de Payolle després d'atacar en l'ascensió al coll d'Aspin. Wikipedia