bn:00616164n
Noun Concept
Categories: フィットネス, トレーニング法
JA
高強度インターバルトレーニング  HIIT  タバタトレーニング  タバタ式トレーニング  高強度インターバルトレニグ
JA
高強度インターバルトレーニング(こうきょうどインターバルトレーニング、英: High-intensity interval training, HIIT)とは、インターバルトレーニングの拡張形で、不完全回復をはさみながら高強度・短時間の運動 を繰り返すトレーニング方法である。 Wikipedia
Definitions
Relations
Sources
JA
高強度インターバルトレーニング(こうきょうどインターバルトレーニング、英: High-intensity interval training, HIIT)とは、インターバルトレーニングの拡張形で、不完全回復をはさみながら高強度・短時間の運動 を繰り返すトレーニング方法である。 Wikipedia