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Noun Concept
Categories: 陸上競技用語, フィットネス, トレーニング法
JA
インターバルトレーニング
JA
インターバルトレーニング(英: interval training)とは、不完全回復を挟みながら運動(中強度〜高強度)を繰り返すトレーニング方法。 Wikipedia
Definitions
Relations
Sources
JA
インターバルトレーニング(英: interval training)とは、不完全回復を挟みながら運動(中強度〜高強度)を繰り返すトレーニング方法。 Wikipedia